25 KWI 2025
Szkolenie stacjonarne: Gdy goni nas czas - o sztuce zarządzania sobą w czasie i radzenia sobie ze stresem
WIĘCEJ
25 KWI 2025
WIĘCEJ
24 KWI 2025
WIĘCEJ
24 KWI 2025
WIĘCEJ
23 KWI 2025
WIĘCEJ
Wykładowcy:
Cele szkolenia:
• Uczestnicy zapoznają się z definicją konfliktu oraz różnymi rodzajami konfliktów, co pozwoli im lepiej zrozumieć przyczyny ich powstawania i sposób, w jaki mogą one wpływać na komunikację i współpracę.
• Uczestnicy nauczą się identyfikować różne style radzenia sobie z konfliktem (konkurencyjny, współpracujący, kompromisowy, unikanie, dostosowanie) i zrozumieją, w jakich sytuacjach każdy z tych stylów jest najbardziej efektywny.
• Uczestnicy poznają i będą potrafili zastosować techniki aktywnego słuchania, komunikatów „ja” oraz modelu FUKO, które pomogą w konstruktywnym zarządzaniu konfliktami oraz w budowaniu lepszej komunikacji.
• Uczestnicy zdobędą umiejętności skutecznego rozwiązywania konfliktów, redukcji napięcia i zarządzania emocjami, co pozwoli im lepiej radzić sobie z trudnymi sytuacjami w relacjach interpersonalnych i zawodowych
Program szkolenia:
• Zrozumienie natury konfliktu i jego rodzajów
• Omówienie 5 stylów zarządzania konfliktem (Thomas-Kilmann).
• Kluczowe techniki: aktywne słuchanie, komunikaty „ja”, model FUKO.
• Rozwój umiejętności rozwiązywania konfliktów i zarządzania emocjami.
Wykładowcy: Dr n. hum. Małgorzata Klimorowska
szkolenie on-line
05.03.2025
godz. 18:00-20:00
Kontakt do organizatora: szkolenia@nil.org.pl
ZAPIS OTWARTYTermin: 2025-03-05